Menos Maquiagem, Mais Saúde!
Por Dra. Rafaela Lehmkuhl

Investir tempo e dinheiro comprando vários produtos de maquiagem para disfarçar imperfeições não é a melhor alternativa quando se pretende ter uma pele bonita e saudável. Pegar mais leve na maquiagem é uma oportunidade de prestar mais atenção à própria pele.

O mercado acompanha esse movimento, e cada vez mais marcas lançam suas linhas de skin care para deixar a pele não apenas bonita, mas também saudável. É essencial respeitar as características individuais de cada pele e fugir dos padrões para obtenção de uma pele mais saudável, bem tratada e, consequentemente, mais jovem! Invista em tratamentos dermatológicos e aposte nos cremes.

Algumas dicas para uma rotina de cuidados com a pele:

– Lave o rosto, duas vezes: pela manhã e pela noite, com sabonetes específicos.

– Hidrate a pele diariamente: além de repor a umidade e os nutrientes, a hidratação também ajuda a regular o seu tipo de pele.

– Esfolie semanalmente: Retirar aquela camada de células mortas do seu rosto faz com que os produtinhos penetrem mais fácil e ajam de maneira mais efetiva.

– Insira nutracêuticos na sua rotina: Essas substâncias aumentam as vitaminas e minerais no seu organismo. Até mesmo o colágeno, que garante firmeza para a pele, pode ser consumido dessa forma

– Use protetor solar todos os dias: é preciso proteger a pele da radiação solar, responsável por manchas, envelhecimento precoce e problemas mais sérios como câncer.

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